大事なことは



これ↑
みなさんにありがちじゃないですか？



実はわたしにもありました。
いえ、今も時々顔を出します。笑



腰を落ち着けてじゃないと出来ない。…
て、思い込み。
 
ありませんか？



特に、


やったことがないこと
難しいと感じていること
不安があること
時間がかかること



確かに、時間をしっかりつくり、
じっくり取り組んだ方が、
良い場合もあります。



ですが、
まとまった時間がすぐに取れない時、


いつまでも
「時間が取れないから出来ない」
と嘆いていたり、
言い訳をしていても、
いつまで経っても出来ないまま。
進まないままになります。


結局は、
自分に駄目だしをしてしまったり、
焦りがでたり、
ストレスが溜まるばかりです。


自分で自分を追い込むことに繋がります。


先ずは、
隙間時間も利用することです。


また、少しだけでも取り組みを始めると、
やり方を忘れずに済みます。


そう！
時間が経てば経つほどに、
やり方も自分がどうやろうとしたかも、
忘れてしまいます。


やり方や考え方も、
旬なうちにまずは取り組み始めることです。


鉄は熱いうちに打て


です。



なかなか時間が取れないのには
もう一つ理由があります。
 
 
やったことがないこと
難しいと感じていること
不安があること
時間がかかること
 
 
に躊躇がうまれ、
先ずは目先の簡単なことから
済まそうとします。


「 先ずはこっちを先に片付けよう。」


簡単なことや、
繰り返しやってきたこと、
考えなくていいこと、


優先順位が低くても、
目の前にあることを先ずは、
片付けようとします。



大切なことを後回しにしない。
これがとても重要です。



取り組み始めると
気持ちもホッとします。


やっていない焦りや罪悪感が
減ります。



先ずは、少し取り組んでみる！


時間ができたらやってみる。のではなく、
隙間時間にやってみる。


簡単なこと、慣れていることよりも
大切なことを優先にする。


如何ですか？
時間を有効活用する方法の、
先ずは大前提。


先ずは、取り組み始めてみてくださいね。
きっと新しい年が、
変わり始めます。


望む未来は自分自身で変えられます。
起業家として、
セラピストとして、
できることがまだまだあります。
 
 
貴方が望む未来のために、
まずは今ある課題を解決できる
自分を創ってくださいね。
 
 
JPTAでは、
そんなセラピストや起業家の
応援をしています。